白癜风是一种顽固性皮肤病，难治疗易扩散易复发，对患者的生活造成了很大的负面影响，而且对患者的心理健康也造成了危害。对于白癜风病情，患者要及时的进行治疗，并且做好白斑的护理工作，才能更好的解决白斑问题。
1、小心皮肤的皮肤外伤。皮肤外伤可使受伤部位皮肤表清楚色斑块，可能是因特定部位创受伤部位的神经纤维遭致损害影响的。或是身体已经错过了稳定期白癜风处于处于高度应急状态，使身体内的神经内分泌系统功能混乱，降低黑色素的构成代谢。
2、改善身体素质，使身体素质强健身体健康，增强抗病本事，青少年一定要增强体育锻炼，改善自己身体素质，避免影响病变的表现出。特别是在初期白癜风刚刚发作的时候可通过适当的运动辅助白癜风治疗。
3、营养均衡，不挑食，不节食，正确的膳食。按时用餐，不吃零食，协调好膳食比率。平日多食用坚果，豆类及豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆芽，动物肝脏等。在饮食中少吃一些辛辣食物，如果患者对海鲜过敏，也要学会忌口等。
4、学会控制心境，减轻学习压力。 白癜风患者不是面临学习的压力，就是生活和工作的压力，所以患者在治疗期间需要调节好自己的心态，积极的面对白癜风的治疗，同时放松心态。
6、避免影响环境及食品污染对身体的侵害。降低接触无益的物质，不传化纤腈纶衣料;降低小食品食用，水果，蔬菜食用前，要频繁以净水冲洗，以降低残留农药等无益的物质;避免影响恶劣环境里吸入无益的物质，比如吸烟等。
温馨提示：白癜风是能够治好，但是在治疗上患者不要盲目，尤其是不要随意的尝试偏方，耽误治疗不说，还可能加重白斑病情，患者一定要到正规的医院进行治疗。
