牛皮癣是一种顽固性皮肤病，患者一方面要进行医学治疗，同时也要在饮食上多加注意。那么牛皮癣吃什么好，牛皮癣患者在饮食上要注意些什么？下面中国吃网小编就为您介绍对牛皮癣患者有益的食物，告诉您牛皮癣吃什么好。
牛皮癣吃什么好胡萝卜。
胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜食用时好炒或炖，有利于营养的吸收，尽量不生吃，否则吸收率仅7%。
牛皮癣吃什么好豆芽菜。
黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等牛皮癣患者必需的元素，牛皮癣患者每天都会有大量的鳞屑脱落，此时，适当的吃豆类食品，能及时补充身体所需的蛋白质，满足新陈代谢所需。
牛皮癣吃什么好莴笋。
莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜，牛皮癣患者常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。
牛皮癣吃什么好菜花。
菜花是人们饭桌上常见的蔬菜之一，含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维生素A的75%以上，其维生素C的含量更为突出，非常适合牛皮癣患者食用。
牛皮癣吃什么好菠菜。
菠菜是一种营养价值极高的蔬菜，菠菜不仅含有大量的铁元素，而且还含有丰富的核黄素，有辅助牛皮癣患者防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
