吃，是个大问题。吃不吃的饱关乎国计民生，吃的好不好关乎幸福指数。现在的生活水平，不存在吃不起饭的问题，但是却有人因为赶时间饿肚子的情况，比如中小学生到校时间早，学习内容多，早上起不来，或者起来了也没有胃口吃早饭。上班族，加班，开会，也经常错过正常用餐时间，推迟吃饭。低血糖的人饿得脾气暴躁，饿的头昏眼花的经历，甚至不乏有人饿死。也有相当一部分人会饿得胃疼。可以说一饿就疼，那么，肚子饿了就胃痛怎么办?下面就一起来看看吧。
为什么有些朋友饿会导致胃疼呢?先要说下饿这个感觉怎么来的。饿因为血液里面的血糖浓度减少，反馈给大脑的感觉，身体也会有相应的生理反应出现，比如胃酸开始大量分泌，提醒应该吃东西了。如果不及时吃东西，分泌的胃酸因为缺少食物的阻隔和稀释，就会直接接触胃壁，消化“自己的胃”。健康的胃还好，一时半会饿不坏，如果胃不健康，如胃黏膜有缺损或者炎症，那么胃酸就会刺激缺损或者有炎症的地方，引起胃痛。简单来说就是血糖浓度低了，就开始饿了，胃内分泌胃酸，而胃内无食物的情况下，会刺激缺损的胃黏膜，引起胃痛。
一饿胃就疼是否挺严重?需不需要重视呢?
严重与否暂且不谈，胃部问题一定重视。中医讲脾胃为“后天之本”，并有“内伤脾胃，百病由生”的说法。明代著名医家张景岳也提出脾胃为身体的基石，“养生要以脾胃为先”。故苦心劝一句，胃的问题一定要重视。
胃部问题是否严重与症状有关，如果一饿就胃痛，甚至其他的轻微刺激，比如吃“辣”了，吃“凉”了，吃“硬”了，胃就痛的话，就谈不上小胃病了。需要将“养胃”和“治胃”提上日程了。
肚子饿了就胃痛怎么办，怎么来“养胃”和“治胃”呢?
上文说了，饿导致胃酸分泌，胃黏膜健康的话，就不会疼，而胃黏膜缺损或者有炎症的话，就会引发胃痛。这是因为胃酸会刺激缺损的胃黏膜进而引起疼痛，医学上将胃黏膜的缺损看作是胃黏膜的防御作用减弱。故让胃黏膜不再缺损，增强胃黏膜防御作用是治疗一饿胃就疼的一种有效方法。
为了更好的治疗胃痛，大家在了解肚子饿了就胃痛怎么办的同时，要明白虽然借用药物能够缩短治疗的时间，但是胃黏膜的修复仍需要一定的时间。如果胃不疼了停止服药，胃黏膜让不能完全恢复，其防御作用仍不达标，一饿胃还“疼”。
