有一个良好的饮食习惯可以让我们保持健康，当我们的身体发生疾病的时候，更需要注意饮食。比如说像风湿性关节炎这种疾病饮食就尤为重要，很多东西都不能乱吃。一些风湿性关节炎患者由于不忌口，导致风湿性关节炎越来越严重。
在中医上，我们认为风湿性关节炎的发病原因是由于病菌的侵入所导致的，严重的影响我们的工作和生活。我们都说病从口入，所以风湿性关节炎要从饮食上调理。膝关节炎患者的饮食是非常讲究的，如果胡乱的吃东西，会对我们的病情有非常大的影响，而如果饮食调理的好的话，风湿性关节炎就会大大的改善。
我们比较关心风湿性关节炎的患者能不能吃甜的东西，其实根据医学研究，过甜的食品可能对于类风湿性关节炎的患者恢复有副作用。所以平常我们尽量少吃太甜的食物，可以适当的吃一些水果。而且吃太多的甜食可能会造成肥胖，而肥胖又会造成我们关节的负担，也可能会影响风湿性关节炎的康复。
患有风湿性关节炎的患者，我们都建议可以多吃有活性碱的食物，蔬菜中富含植物有机活性碱可以多吃，比如油菜、芋头、豇豆、西兰花等。饮食尽量是清淡为主，一般可以选择大麦、糯米、荞麦、薏米等。多吃猴桃、草莓、橙子、等对病情的康复也有一定的帮助。
患有风湿性关节炎的患者一定要忌吃油腻的食物，油腻的食物在你的身体体内氧化的过程当中会产生一种酮体，如果酮体过多的话可能会引起物质代谢出现失调，也会强烈地刺激关节，造成病情的恶化。
还需要我们注意的是，风湿性关节炎患者不能喝酒，喝酒会造成风湿性关节炎的复发。风湿性关节炎患者要注意保暖，尽量待在干燥温暖的地方。天气寒冷的时候可以戴手套。
