一般是肥胖的患者，大都伴有高脂血症。如果是轻度的脂肪肝可以通过低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、改善生活习惯等方式而得到转复。如果是中、重度的脂肪肝大都伴有肝功能异常、血脂异常。如果不予以积极治疗，会出现肝炎，肝硬化，甚至癌变。
脂肪肝患者需要低脂、清淡的饮食。日常要配合好饮食，应该吃低脂肪、低糖和低盐的饮食。积极的进行锻炼，对病情的改善好。采用运动方式治疗，以腹部运动为主，如腹部按摩，仰卧起坐等，也可选择慢跑，打球游泳等。
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