腰椎间盘突出的原因很多种，但总的来说腰椎间盘突出，蜕变是腰椎间盘突出的主要原因，引起腰椎间盘蜕变的因素很多,比如说慢性劳损，妊娠，甚至是先天性的遗传因素都有可能导致还有-些不良的生活状态。比如说长期的久坐，都有可能诱发椎间盘突出。
所以我们一般认为椎间盘蜕变主要是有机械性的压迫导致的椎间盘蜕变，产生腰椎间盘突出。所以腰椎间盘突出更严格的讲是不良的生活习惯引起来的。对于腰间盘突出的，我们更要改善自己生活状态，有一个良好的生活规律，生活习惯来避兔的。
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