假性近视在青少年中比较常见，主要是因为长期用眼过度引起，只要选择科学有效的方法，是可以恢复的，主要是放松调节，避免假性转变为真性，临床上的方法有很多，比如戴凸透镜法、远眺法等，可以去专门的机构接受诊疗以及护理。平时主要是要养成良好的用眼习惯，劳逸结合，姿势也要端正，减轻眼部的压力，这样坚持下去能够恢复。
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