餐前低血糖首先需要明确病因，进食间隔时间长、本身体质差、消瘦的人容易出现这种情况，血糖低的话要及时补充，不然有可能休克甚至造成生命危险，平时可以少量多餐，定期地检测下血糖，将血糖控制在稳定的状态，营养一定要充足。建议平时可以随身带一些甜食，一旦头晕不适就应该及时补充，要适当的运动，保持规律的饮食以及生活方式。
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