女，28岁 2019-07-26 16:54:05
生完孩子才一个星期，目前还在坐月子，请问在个人的饮食上，可以吃银耳吗？需要注意什么？
北京大学人民医院
病情分析：您好，女性在月子期间比较好不要吃银耳，因为它属于一种寒凉食物，对于身体恢复是不利的，还会导致恶露加重。产后为了健康着想，建议每天应用温开水清洗外阴部，定时更换自己私处的卫生巾。饮食上除了寒凉生冷的食物不能吃，产妇还需要忌口刺激性的食物。而且在月子期间，不能过量的补充营养物。
2019-07-26 16:58:31
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