
女,42岁 2019-07-29 17:48:18
医生您好,我这两天有点感冒,还有点上火,请问一下,我这种症状吃什么水果可以降火呢?
开封市中心医院 全科
病情分析:您好,根据您的描述,水果中富含微量元素,维生素等,无论何时,都应该多吃水果。建议您每天摄入适量的新鲜的蔬菜水果,可以适当吃些香蕉,葡萄,火龙果,苹果等水果。这可以帮助你提升抗病能力,还可以补充所需的维生素等。您平时还应该多喝水,避免熬夜,适当的锻炼身体,提升体质。
2019-07-29 17:52:40