男，36岁 2019-08-02 09:48:50
之前去看医生说自己有点肾虚，建议我在平时多吃些 补肾壮阳的食物，但是我感觉是不是吃药更快些，那么吃什么药好呢？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：男性肾虚多与平时不注意规律饮食作息有关，也可能是长期手淫、房事不节等引起的。在治疗方面首先要去看中医，在医生指导下用一些补肾壮阳的药物，一定不要盲目选择。再有就是平时在日常生活的细节上也要做好相关的护理。建议适当加强营养，吃些黑豆、黑芝麻、羊肉、鸡肉、韭菜等补肾的食物，平时多锻炼身体，保持充足的睡眠等。
2019-08-02 09:53:28
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