女，47岁 2019-08-02 13:40:29
我最近这段时间总是想发脾气，控制不住情绪，请问怎么办？该注意什么？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：这可能是更年期的症状，一般更年期女性绝经后，体内雌激素分泌减少，受内分泌的影响，情绪会发生变化，会出现焦虑烦躁，想发脾气的症状。不用担心，注意好好休息，多吃点含有激素的食物就可以了，比如豆制品，动物内脏等，还有注意要保证睡眠，有个良好的心态，不要想不开心的事情。
2019-08-02 13:44:52
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