女，26岁 2019-08-05 09:13:15
我这几天来月经了，有点手脚冰凉，请问来月经可以泡脚吗？月经期的注意事项有什么？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：月经期可以泡脚，泡脚可以促进血液循环，还能保暖驱寒，缓解疲劳，帮助睡眠，对身体很好，您可以加点生姜或者艾叶，一起泡脚，可以更好的驱寒保暖，缓解手脚冰凉的情况。注意泡脚的时间不要太长，注意要清淡饮食，避免生冷的辛辣的食物。经期要注意个人的卫生，注意休息，经期不要剧烈运动。
2019-08-05 09:18:08
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