女，47岁 2019-08-05 13:23:51
我今年47岁，脾气暴躁，一点小事就发火，月经也不太正常，请问，这是更年期的症状吗？更年期该吃什么调理？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：女性到了一定的年龄，就会进入更年期。更年期常见的症状表现有，头晕目眩、心慌气短、月经紊乱、情绪低落等，建议您平时注意调节好心态，放松心情。可在更年期阶段适当多补充含蛋白质及含钙丰富的食物，比如，鱼虾，鸡蛋，瘦肉，豆制品，坚果等，平时最好坚持体育锻炼，提升体质。
2019-08-05 13:28:47
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