男，28岁 2019-08-06 16:30:40
医生您好，我今天跑步的时候不小心摔伤，结果腿伤到筋了，现在在家躺着，我想问问，这种情况怎么护理，多久能恢复正常啊？
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析：您好，根据您的描述，腿伤到筋了也就是说腿部肌肉肌腱受到损伤，这大多数都是由于受到外力而导致的。具体恢复时间要结合肌腱损伤的程度而定。想要恢复正常，大概需要12周左右。伤到筋之后一定要认真护理，建议平时服用消炎止痛药物，注意卧床休息，患肢制动，尽量抬高患肢，利于下肢静脉回流减轻肿胀。
2019-08-06 16:35:32
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