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血糖高饮食注意什么?早餐应该怎么吃?

男,48岁 2019-08-08 16:44:13

病情描述:

你好医生,在医院进行血糖的检查的时候是偏高的状态,但是还没有患有糖尿病,应该怎么调理?早餐吃什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
黄洪
黄洪副主任医师

南京鼓楼医院 内分泌科

病情分析:你好,你的这种情况属于高血糖,需要注意饮食吃升糖指数低的食物,早餐的食物一般是需要补充蛋白质和维生素,还有碳水化合物,常见的是牛奶或者鸡蛋,加点主食粗粮,燕麦,玉米面,荞麦面等食物,吃点蔬菜,荤菜可以适量的补充,但是不要多吃,保证每天营养,注意保持积极乐观的心态,早睡早起,不要熬夜。

2019-08-08 16:48:15