
男,32岁 2019-08-15 14:30:58
医生您好,我最近在服用西洋参,但是我朋友说晚上吃了会睡不着,请问晚上吃西洋参会影响睡眠吗?
安徽医科大学第一附属医院
病情分析:您好,根据您的描述,您晚上吃西洋参,如果适量的话是不会影响睡眠的,还可能起到安神助眠的作用,西洋参具有补气安神,滋补身体,提高身体免疫力,对中枢神经有作用,平时如果服用过量,会出现兴奋的情况,导致失眠,但是适量的服用可以增强体质,平时可以直接泡水喝,还可以加入汤里炖汤喝。
2019-08-15 14:35:23