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长痘痘吃什么调理比较有效?

男,34岁 2019-08-20 14:54:23

病情描述:

我的脸上长了好多痘痘,好几都没有消失,很难看,想要通过饮食调理,请问长痘痘吃什么调理比较有效?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
崔琳静
崔琳静副主任医师

淮北市人民医院 皮肤与性病科

病情分析:您好,根据您的描述,您长痘痘可能是因为经常熬夜,长期吃辛辣刺激的食物,内分泌紊乱,缺乏维生素,湿气重等原因导致的。这种情况要先找出影响因素,然后再进行调理。平时可以多吃点水果青菜,喝点水,吃点清热解毒的食物调理看看。还有喝点红豆薏米粥。注意休息,不要熬夜,多补充维生素,然后合理饮食。

2019-08-20 14:58:25