男，23岁 2019-09-05 13:57:16
我最近这段时间总是便秘，现在大便拉不出来，很难受，想要服用益生菌治疗，请问便秘该怎么调理？
开封市中心医院 全科
病情分析：您出现便秘的症状，可以服用益生菌调理，能促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘。还可以喝点蜂蜜水，喝杯酸奶，吃点消食化积的，润肠通便的药物治疗。注意要好好休息，避免大便不规律，平时多吃点水果青菜。还有要多喝水，多运动，饭后不要坐着。多吃纤维食物。
2019-09-05 14:01:27
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