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内分泌失调吃点什么好,怎么调理?

女,24岁 2019-09-05 15:57:50

病情描述:

我的脸上长痘痘,月经不稳定,怀疑是内分泌失调,请问内分泌失调吃点什么好,怎么调理?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您内分泌失调需要做个性激素六项检查才可以确诊,这可能是卵巢功能异常导致的,此外,与经常熬夜,长期劳累,情绪不稳定,长期吃辛辣刺激的食物也有一定的关系。建议您可以服用中药调理,也可以多吃点水果青菜,饮食清淡,促进内分泌稳定。注意要好好休息,按时作息,保持好的情绪。

2019-09-05 16:02:32