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产后可以减肥吗?

女,25岁 2019-09-09 10:31:55

病情描述:

医生您好,我怀孕期间吃的比较多,体重增长速度快,现在生完孩子想要减肥,请问产后可以减肥吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
周曙光
周曙光副主任医师

安徽省妇幼保健院 妇产科综合

病情分析:您生完孩子后不能立刻减肥,刚生产后身体虚弱,气血亏空,这个时候要多吃点营养的饮食,促进身体恢复。减肥可能会导致身体虚弱,营养跟不上,降低恢复的速度。还会影响乳汁分泌。建议您等生产三个月后在进行减肥,可以控制饮食,运动锻炼。还有要注意平时要多运动,饮食要适量。

2019-09-09 10:36:35

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