女，23岁 2019-09-11 12:53:00
医生您好，我平时月经紊乱，脸上总是长痘痘，怀疑是内分泌失调引起的，请问内分泌失调如何调理？
开封市中心医院 全科
病情分析：内分泌失调一般是因为长期生活习惯不合理造成的。比如经常熬夜，情绪不稳定，经常生气，平时吃的食物辛辣生冷造成的。建议您可以服用中药调理内分泌失调。然后要养成规律合理的生活习惯，不要熬夜，保证睡眠充足。还有避免辛辣刺激的食物。注意好好休息，平时多运动，锻炼身体。
2019-09-11 12:57:08
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