女，36岁 2019-09-23 09:34:12
我最近这段时间脸上长了好多的痘痘，也有点失眠，怀疑是内分泌失调了。请问内分泌失调该怎么调理？
长春市人民医院 普外科
病情分析：你出现内分泌失调的症状，建议你近期一定要休息好，不要熬夜。此外，也要注意饮食，尽量不要吃重口味、刺激性大的食物，例如：辣椒等。可以多吃点新鲜的蔬菜、瓜果，例如：苹果、香蕉、葡萄等。如果你脸上长痘痘的症状比较严重的话，建议你可以抹点祛痘的药膏治疗。
2019-09-23 09:38:13
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