女，32岁 2019-09-23 10:12:22
我经常出现便秘的情况，一般情况下隔几天就要便秘，好多天才能好，请问女性习惯性便秘怎么办？
开封市中心医院 全科
病情分析：女性出现避免的情况，可以不用担心，这主要跟饮食和生活作息有关系，建议您可以服用润肠通便的药物治疗。喝点蜂蜜水，番泻叶水。吃点香蕉，火龙果等润肠通便的水果，多吃青菜，纤维食物等容易消化的食物。注意要避免长时间不运动，不要久坐。可以运动锻炼身体，不要暴饮暴食。饭后多运动助消化。
2019-09-23 10:16:38
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