女,32岁 2019-09-23 14:21:54
医生您好,我平时一个人经常感到害怕,恐惧,特别是晚上的时候,自己吓自己,请问女生怎么克服恐惧心理?
开封市中心医院 全科
病情分析:您好,平时可以多锻炼看看,注意不要看恐怖片,平时睡觉的时候可以开个夜灯,避免起夜害怕,注意要多锻炼,如果是受到惊吓导致的心里恐惧,建议您要克服障碍,多看这类恐惧的东西,时间长了就可以克服心理障碍。
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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