女，52岁 2019-09-23 14:59:53
医生你好！本人女，52岁，已经迈入了更年期，近期脾气不太好，经常发脾气。请问更年期女人吃什么好？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，如果你现在已经进入了更年期的话，建议你可以多吃点富含维生素的食物，例如：橙子、柠檬、猕猴桃等，具有美白肌肤的作用，也能增强身体抵抗力。此外，也可以多吃富含胶原蛋白的食物，能在一定程度上缓解皮肤衰老的速度。你也可以多喝点水。平时也要适当的活动身体，要保持良好的心态，不要发脾气。
2019-09-23 15:04:50
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