女，25岁 2019-09-25 09:48:48
本人女，25岁，生完宝宝5天了，今天早上婆婆做了木耳下饭，请问月子里可以吃木耳吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：产妇在月子期间是可以吃黑木耳的，木耳不仅具有美容养颜的功效，也能在一定程度上起到预防缺铁性贫血的作用。需要注意的是，在煮木耳的时候一定要煮熟了，以防中毒。尽量不要吃隔夜的木耳，以防亚硝酸盐的含量过高，对身体造成损伤。在烹饪木耳的时候一定要注意清淡，不要放太多的调味料。
2019-09-25 09:53:08
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