女，24岁 2019-09-25 14:45:56
医生你好！本人女，24岁，最近这半年一直在减肥，今天早上婆婆买了面包当早餐，请问减肥期间可以吃面包吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好！从你的情况来看，如果是全麦无糖面包的话，在减肥期间是可以吃的，适量食用不会造成肥胖。需要注意的是，一次不要吃得过多。如果是含糖的面包的话，建议你比较好就不要吃了。在减肥期间可以多吃点冬瓜、青菜等新鲜的蔬菜，尽量不要吃过多的肉食，以及热量、糖分含量高的食物。此外，减肥期间也要适当的进行体育锻炼，不能只靠控制饮食来减肥。
2019-09-25 14:50:38
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