女，22岁 2019-09-25 14:51:11
医生您好，我的头发比较长，经常掉头发，每次洗完头后，梳头后，地上好多头发，请问女生老掉头发吃什么好？
淮北市人民医院 皮肤与性病科
病情分析：女生总是掉头发可能是因为熬夜，睡眠时间不够引起的。还可能是肾虚，身体虚弱，气血亏空造成的。另外遗传，精神压力大也是一方面的原因。建议您平时可以多吃点何首乌，黑芝麻，黑豆，坚果等食物。加强营养，高蛋白饮食，注意要好好休息，按时作息，平时要放松精神，不要有压力。
2019-09-25 14:55:21
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