女，23岁 2019-09-25 16:08:11
我的体内湿气重，平时怕冷，手脚冰凉，大便不成形，总是长痤疮，检查说是体内湿气重，请问什么药治湿气效果更好？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：您好，湿气重主要是因为长期受寒，经常吃生冷刺激的饮食，经常待在潮湿的环境造成的。建议您可以服用中药去湿气，效果很好，比如红豆薏米水，还可以用艾叶，生姜泡脚，可以保暖驱寒，去除湿气。另外平时要多运动，通过排汗去除湿气，饮食方面要多吃温热的食物，避免生冷的饮食，多喝点热水，注意房间要保持干燥。
2019-09-25 16:12:32
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