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例假期间可以吃苹果吗?

女,25岁 2019-09-26 14:50:00

病情描述:

医生你好!本人女,25岁,今天来大姨妈了,但是特别想吃苹果,请问例假期间可以吃苹果吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:你好,例假期间是可以吃苹果的,苹果中含有丰富的维生素以及微量元素,适量食用的话,对身体有好处。需要注意的是,一定不要吃冷藏的苹果,如果苹果过凉的话,建议你可以放置常温后再食用。此外,在月经期间一定要注意保暖,尽量不要下凉水,也不要吃冰激凌等寒凉生冷的食物,可以多喝点白开水。

2019-09-26 14:54:12