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气血两亏可以吃什么?

女,32岁 2019-09-26 17:30:32

病情描述:

医生你好!本人女,32岁,最近这段时间浑身无力,提不起精神,脸色也有点苍白,医生说是气血两亏,请问气血两亏可以吃什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
江嘉义
江嘉义副主任医师

安徽省第二人民医院 血液内科

病情分析:你好!从你的情况来看,如果你有气血两亏的症状,建议你可以用党参、当归或者黄芪煮水喝,补气血的效果比较好。平时也要注意饮食,可以多吃动物内脏、大枣、红豆等补血的食物,能够帮助补血。如果条件允许的话,你也可以买点阿胶吃,阿胶是补血的上品,补血的作用很好。此外,建议你平时要注意休息,不要过度劳累。

2019-09-26 17:34:40