男,28岁 2019-09-28 11:53:17
医生你好!本人男,28岁,平时工作的时候,需要经常对着电脑屏幕,眼睛有时候特别疼,请问经常对着电脑怎么保护眼睛?
中国中医科学院眼科医院 眼科
病情分析:你好!根据你的情况,如果你上班长时间对着电脑的话,有极大的可能会造成近视,建议你平时看电脑的时候,要戴上防蓝光的眼镜,能减轻电脑屏幕对视力造成的损伤。此外,看电脑的时间比较长的时候,建议你可以向远处眺望,也可以做眼保健操缓解视力疲劳。下班回到家后一定不要长时间玩手机,要让眼睛充分的休息。
2019-09-28 11:57:52