女，22岁 2019-10-11 13:55:14
医生您好，我的胆子比较小，有点怕高，怕黑，去游乐园的时候不敢玩刺激的项目，请问女性怎么克服恐惧心理？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的提问，女性怕高怕黑是很常见的，对于生活没有太大的影响，一般不用担心的。如果特别想克服，您平时要多锻炼。最好找个不怕高，不怕黑的朋友一起，多去高的地方，独自一个人待在黑暗的环境中，给自己心理暗示，不要感觉害怕，您可以转移注意力，想点其他的事情。如果是后天造成的，可以咨询心理医生治疗。
2019-10-11 13:59:55
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
客服电话：400-116-8810
