女，21岁 2019-10-12 15:04:59
医生您好，我和室友都是女生，平时经常掉头发，家里的浴室，房间内都是头发，请问女生老掉头发吃什么好？
淮北市人民医院 皮肤与性病科
病情分析：经常掉头发可能是因为压力大造成的，也可能是因为劳累过度，经常熬夜，营养不良造成的。建议您可以多吃些营养的食物，多吃些对头发有好处的饮食。比如黑米，黑豆，黑芝麻，坚果，核桃，何首乌，蔬果青菜等，这些可以治疗脱发。还有要保证睡眠，不要熬夜，注意劳逸结合。要多出去放松。
2019-10-12 15:09:26
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