女，24岁 2019-10-14 16:10:44
我的下巴有点后缩，看着下巴很不自然，很难看，请问什么动作改善下巴后缩？
许昌市人民医院 整形外科
病情分析：下巴后缩可能是因为后天形成的，也可能是先天遗传的原因。建议您可以通过运动改善。比如平时做些呼吸运动，嘴巴牙齿要闭紧，然后舌头抵住上颚，用鼻子呼吸，每天锻炼，有一定的效果。还可以按压耳朵后方的凹陷处，每天十分钟，坚持会改善。另外可以化妆修饰下巴的缺陷，也可以整形。
2019-10-14 16:15:29
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