女，27岁 2019-10-15 16:52:05
医生你好！我怀孕5个月了，最近这段时间老是失眠，晚上躺在床上睡不着，请问孕妇睡不着该怎么办？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，如果你在孕期有失眠的症状，有可能与你近期精神压力过大有一定的关系。建议你在睡前可以喝一杯温牛奶帮助睡眠。在睡前也可以泡个热水脚，对帮助睡眠有一定的帮助。晚餐一定不要吃得过饱，以免消化不良，对睡眠造成影响。如果你失眠的症状比较严重的话，建议你比较好去医院就诊。
2019-10-15 16:56:54
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