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糖尿病患者吃什么好?

男,45岁 2019-10-18 13:48:51

病情描述:

医生您好,我家里有人得了糖尿病,担心他的血糖不稳定,好多食物不能吃,请问糖尿病患者吃什么好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
黄洪
黄洪副主任医师

南京鼓楼医院 内分泌科

病情分析:您好,根据您的情况叙述,糖尿病患者平时只要避免油腻的,高脂肪的,糖分多的食物即可。其他的食物都是可以吃的。您可以吃些青菜,糖分低的水果,瘦肉,鸡肉,鸡蛋,牛奶等可以吃些,还有豆制品,可以补充蛋白质。注意减少主食的摄入,平时要控制体重,避免体重增加,可以饭后散散步,做些有氧运动,按时用药。

2019-10-18 13:53:08