
男,55岁 2019-10-19 10:19:18
医生你好!我的血糖比较高,今天早上吃了一碗小米粥,请问血糖高可以吃小米粥吗?
南京鼓楼医院 内分泌科
病情分析:你好!根据你的情况,血糖高的人可以适量食用小米粥。需要注意的是,小米粥中的淀粉含量比较高,容易被人体吸收,如果过量食用的话,有可能会造成血糖上升的现象。建议你平时一定要控制饮食,可以少吃多餐。此外,在饮食上要注意清淡,可以吃点含糖量低的青菜、冬瓜、柠檬等食物,忌红薯、蜂蜜等食物。
2019-10-19 10:23:45