
男,40岁 2019-10-19 14:19:12
医生您好,我才40岁,但是我有好多白头发,而且越来越多,很难看,请问40岁头发就白了怎么办?
开封市中心医院 全科
病情分析:您好,根据您的情况叙述,四十岁头发就白了,考虑是因为经常熬夜,压力大,过度劳累,过度用脑造成的,建议您可以多吃些生发乌发的食物,比如黑芝麻,黑豆,黑米等,还有何首乌,坚果,水果等都有助于乌发。平时也要改变不好的生活习惯,不要经常烫染头发,注意要少熬夜,不要喝酒吸烟,劳逸结合,加强营养。
2019-10-19 14:23:54