男，42岁 2019-10-19 16:23:46
医生你好！我老是有失眠的症状，经常睡不着觉，请问为什么会经常失眠？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好！根据你的情况，失眠是一种比较常见的现象，有可能是你近期精神压力比较大引起的；或者是过度劳累造成的；又或者与你神经衰弱等因素有一定的关系。建议你在晚上睡觉之前可以喝杯温牛奶，尽量不要喝浓茶等刺激性大的饮料。此外，睡前也可以用热水泡脚，对缓解失眠的症状有一定的帮助。如果失眠的症状比较严重的话，需要服用安眠药治疗。
2019-10-19 16:28:09
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