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跑完步头疼是怎么回事?

男,33岁 2019-10-23 14:09:07

病情描述:

医生您好,我每天都会跑步锻炼身体,但是跑完步后会感觉头痛,头晕难受,请问跑完步头疼是怎么回事?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
刘群
刘群副主任医师

安徽省第二人民医院 神经内科

病情分析:您好,根据您的提问,跑完步头痛,考虑是剧烈运动,导致脑供血不足引起的头痛,还可能是跑步过程中吹风,受凉导致的头痛。如果跑步速度快,时间长,运动过度,会导致缺氧,引起头痛。建议您平时可以慢跑,不要跑得太快,每天锻炼半个小时就可以了。运动后不要立即休息,慢走一会,可以缓解运动引起的不适。

2019-10-23 14:13:08