男，5岁 2019-10-23 14:38:51
孩子有点缺锌，孩子平时很喜欢吃水果，准备给孩子补充看看，请问含锌高的水果有哪些？
杭州市红十字会医院 儿科综合
病情分析：您好，根据您的情况叙述，孩子缺锌可以饮食调理的，多吃些富含锌的食物，比如瘦肉，鸡蛋黄，猪肝，鱼类，牛奶，牡蛎，花生，小米等，还有一些常见的水果，也含有丰富的锌元素，比如苹果、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、枣子、橘子等。给孩子多吃些豆制品，保证营养均衡，平时不要挑食，少吃垃圾食品。
2019-10-23 14:43:09
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：13522181091（微信同号）
战略合作QQ：2017939552
