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血压低如何调理比较好?

男,33岁 2019-10-23 15:20:23

病情描述:

医生您好,我的血压比较低,经常头晕头痛,请问血压低如何调理?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
李志龙
李志龙副主任医师

南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科

病情分析:您好,根据您的情况叙述,低血压跟您的饮食不当,经常劳累,睡眠不足有关系。建议您平时不要吃降血压的食物,多吃些鸡蛋,肉类,牛奶,吃些水果青菜,高营养的食物。多喝补汤,补充营养,平时也要注意好好休息,避免劳累,注意劳逸结合,不要喝酒,每天按时睡觉,不要熬夜,保证睡眠充足,平时也要适当的运动。

2019-10-23 15:25:05

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