男，9岁 2019-10-23 17:18:35
医生你好！我家孩子9岁了，身体抵抗力比较差，经常感冒，请问儿童该如何增强抵抗力？
杭州市红十字会医院 儿科综合
病情分析：如果孩子的抵抗力比较差的话，建议你平时一定要监督孩子进行体育锻炼，可以多跑步，也可以多打球，每天至少要运动一个小时的时间。在饮食上要注意清淡，可以多吃富含维生素的蔬菜、水果。也可以适当的增加蛋白质的摄入。此外，要注意给孩子多喝白开水，尽量少给孩子吃零食，有利于提高孩子身体抵抗力。
2019-10-23 17:22:46
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