男，34岁 2019-10-24 13:02:51
医生您好，我的身材比较胖，想要减肥，但是不喜欢运动，请问苏打水可以减肥吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的提问，苏打水不具有直接减肥的作用，但是苏打水是弱碱性，可以中和人体的胃酸，起到调节新陈代谢的作用，对于减肥有间接的效果，可以适当的服用。但是想要减肥，平时还是要多吃些清淡的食物，吃些低热量的饮食，注意不要吃太饱，多吃些纤维食物。平时也要多运动，每天锻炼身体，这样才可以更好的减肥。
2019-10-24 13:07:50
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