男，44岁 2019-10-24 13:29:57
我平时经常犯困，没有精神，感觉很累，请问每天没精神犯困怎么回事？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：经常犯困，没有精神考虑是经常熬夜，睡眠不足导致的，还可能是过度劳累，长期不休息引起的。另外如果您身体虚弱，体虚也会引起犯困，精神乏力。可以多休息，按时作息，保证睡眠，平时睡个午觉，观察看看，饮食方面也要多吃些营养的食物，促进身体的恢复，平时多运动，增强体质。
2019-10-24 13:34:27
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