男，44岁 2019-10-25 14:59:51
医生你好！我的血压偏高，昨天去看医生，医生让注意调理，请问血压高该怎样调理？
南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科
病情分析：你好！根据你的描述，建议你平时一定要注意实时监测血压，可以每天早上起床后量血压，相对比较准确。在饮食上要注意清淡，不要吃过咸的食物，例如：咸肉等。炒菜的时候不要放太多的盐，以及其他的调味料。平时可以多吃点芹菜，具有一定的降压作用。此外，建议你比较好不要有剧烈的运动，以免造成血压急剧上升。
2019-10-25 15:04:26
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