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月经期间可以吃牛油果吗?

女,24岁 2019-10-26 09:03:39

病情描述:

我昨天来月经了,今天早上吃完早饭后,吃了一个牛油果,请问月经期间可以吃牛油果吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:牛油果中含有丰富的维生素,以及不饱和脂肪酸等营养物质,适量食用有益于身体健康,月经期间是可以适量食用的,不会造成痛经,以及月经不调等不适症状。需要注意的是,一次不要吃得过多,以免对胃肠道造成负担。此外,建议你在经期要注意清淡饮食,不能吃寒凉、辛辣等刺激性大的食物。

2019-10-26 09:08:35