男，10岁 2019-10-28 13:42:15
医生你好！我家孩子营养不良，医生让多吃富含卵磷脂的食物，请问什么食物卵磷脂含量高？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好！从你描述的情况来看，鸡蛋、坚果、海带、黄豆中富含大量的卵磷脂，适量食用能够预防肝硬化等疾病的发生。此外，动物内脏中也含有较多的卵磷脂。如果孩子身体中卵磷脂缺乏的话，可以适当的多吃以上食物。注意一次不要吃得过多，以免对胃肠道造成负担。平时一定要注意营养均衡全面，不能挑食。
2019-10-28 13:46:45
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